Hey Sis!
Mach nichts, worauf du keine Lust hast. Spricht gemeinsam darüber und versucht Wege zu finden, Sex auch für dich lustvoll zu gestalten, nehmt euch zum Beispiel mehr Zeit für Vorspiel oder andere Dinge, welche dir gefallen. Deine Gedanken haben auch einen grossen Einfluss auf deine Libido. Nutze deine Fantasie und male dir schöne Bilder aus, welche dich erregen. Selbstbefriedigung führt auch dazu, dass bestimmte Körperregionen für sexuelle Erregung sensibler werden. Dein Freund sollte dich nicht zu Sex drängen! Ihr müsst ja auch nicht immer Sex haben, wenn er mehr Lust hat und du gerade nicht Sex haben möchtest, könnt ihr auch Oralsex ausprobieren. Weniger Libido kann verschiedene Ursachen haben. Es kann von psychischen Problemen kommen (Depressionen, Angstzustände) oder von bestimmten Medikamenten (Antidepressiva). Eine häufige Nebenwirkung der Pille ist eine geringere Libido. Ich nehme selbst die Pille und habe auch schon verschiedene Pillen ausprobiert. Bei einigen hatte ich viel weniger Lust auf Sex. Es ist also ganz normal. Wenn du denkst, dass es bei dir wegen der Pille ist, kontaktiere deine Gynäkologin, gemeinsam könnt ihr über andere Verhütungsmethoden sprechen und eine andere Pille finden, welche besser zu dir passt.
Von hier habe ich meine Infos: